Estimated read time 1 min read
Духовные практики Йога

Перевернутые асаны — переворот в сознании и теле

Перевернутые асаны, или инверсии, являются одними из самых мощных и трансформирующих практик в йоге. Они буквально переворачивают наш мир с ног на голову, предлагая новую [more…]

Estimated read time 1 min read
Духовные практики Йога

Йога Айенгара: Точность, Осознанность и Трансформация

Йога Айенгара – это уникальный стиль хатха-йоги, разработанный индийским мастером Б.К.С. Айенгаром. Этот метод известен своим акцентом на точности выполнения асан, использовании вспомогательных предметов и [more…]

Estimated read time 1 min read
Духовные практики Йога

Трийога — путь к единству тела, разума и духа

Трийога – это уникальная система йоги, которая объединяет физические, ментальные и духовные практики для достижения целостного благополучия. Давайте углубимся в суть этого метода и рассмотрим [more…]

Estimated read time 1 min read
Йога Новости

Кундалини-йога: пробуждение внутренней энергии и квантовое преображение сознания

Кундалини-йога, часто называемая “йогой осознания”, представляет собой мощную практику, направленную на пробуждение скрытой энергии, которая, согласно древним учениям, дремлет в основании позвоночника каждого человека. Эта [more…]

Estimated read time 1 min read
Духовные практики Йога

Чувственное познание мира: Пратьякша на фестивале “День Индии”

Вы сможете открыть для себя чувственное познание мира с помощью практики Пратьякша на фестивале “День Индии”. В преддверии яркого и красочного фестиваля “День Индии”, который [more…]

Estimated read time 1 min read
Духовные практики Йога

Смрити — нити времени в ткани сознания

Смрити — нити времени в ткани сознания, ведь когда информация становится ключевым ресурсом, способность сохранять и воспроизводить прошлый опыт приобретает особое значение. Смрити, основополагающая концепция [more…]

Estimated read time 1 min read
Духовные практики Йога

Нидра — путешествие в царство подсознания

Нидра — путешествие в царство подсознания в реальности, где бодрствование часто ценится выше всего. Древняя концепция нидры – состояния сна или отсутствия бодрствующего сознания – [more…]

Estimated read time 1 min read
Духовные практики Йога

Викальпа — мост между реальностью и воображением

Викальпа, как мост между реальностью и воображением, позволяет нам отчетливо видеть, где ложь, а где истина. Грань между реальностью и вымыслом становится все более размытой, [more…]

Estimated read time 1 min read
Духовные практики Йога

Випарьяя — зеркальный лабиринт ума в поисках истины

Випарьяя — зеркальный лабиринт ума в поисках истины, а учитывая, что информация стала главной валютой, способность отличать истину от заблуждения приобретает критическое значение. Випарьяя, или [more…]

Estimated read time 1 min read
Духовные практики Йога

Прамана — компас истины в океане информации

Прамана — компас истины в океане информации в эпоху информационного переизбытка, где фейковые новости и альтернативные факты стали частью повседневности. Концепция праманы – правильного знания [more…]