Estimated read time 1 min read
Духовные практики Йога

Хатха-йога и медитация. Путешествие к сердцу сознания

Хатха-йога и медитация, сосредоточенные на работе с сердечным центром, представляют собой мощный инструмент для достижения внутренней гармонии и трансформации сознания. Анахата чакра, или сердечный центр, [more…]

Книги о йоге Обзор книг по медицине Индии

Йога-терапия: Руководство Маркус Стак

“Йога-терапия: Руководство” Маркуса Стака – это содержательный и всеобъемлющий ресурс, который глубоко погружается в принципы и практики йога-терапии. Эта книга является свидетельством холистического подхода йоги, [more…]

Книги о йоге Обзор книг по медицине Индии

Кундалини-йога Сваями Шивананда

“Кундалини-йога” Сваями Шивананда – это глубокое исследование древней духовной практики, направленной на пробуждение скрытой энергии, известной как Кундалини, в человеческом теле. Эта книга служит как [more…]

Estimated read time 1 min read
Книги о йоге Обзор книг по медицине Индии

“Йога-терапия для детей со специальными потребностями” Сония Сумат

“Йога-терапия для детей со специальными потребностями” Сония Сумат – это новаторская работа, исследующая трансформационную силу йоги как терапевтического инструмента для детей с различными физическими, когнитивными [more…]

Estimated read time 1 min read
Духовные практики Йога

Дхьяна — путешествие в глубины сознания

Мы часто забываем о самом главном – о нашем внутреннем мире. Дхьяна, или медитация, предлагает нам уникальную возможность совершить путешествие в глубины собственного сознания. Это [more…]

Estimated read time 1 min read
Книги об Аюрведе Обзор книг по медицине Индии

“Аюрведа и ум” Давид Фроули

Книга Давида Фроули «Аюрведа и ум» подробно рассматривает сложные взаимоотношения между древней индийской холистической системой исцеления Аюрведой и психическим здоровьем. Это всеобъемлющее руководство по пониманию [more…]