Estimated read time 1 min read
Книги о йоге

“Йога: Путь к здоровью” Б.К.С. Айенгар

“Йога: Путь к здоровью” Б.К.С. Айенгара – это всеобъемлющее руководство, которое исследует философию, практику и пользу йоги. Айенгар, один из самых известных учителей йоги XX [more…]

Estimated read time 1 min read
Йога

Дхарана, Дхьяна, Самадхи — Путь к Высшему Сознанию

Йога, древняя система духовного и физического развития, включает в себя различные аспекты практик, направленных на достижение высших состояний сознания. Ключевыми элементами этих практик являются дхарана, [more…]

Estimated read time 1 min read
Книги об Аюрведе Обзор книг по медицине Индии

“Аюрведа и ум” Давид Фроули

Книга Давида Фроули «Аюрведа и ум» подробно рассматривает сложные взаимоотношения между древней индийской холистической системой исцеления Аюрведой и психическим здоровьем. Это всеобъемлющее руководство по пониманию [more…]