Estimated read time 1 min read
Духовные практики Йога

SOS-техники успокоения при стрессе: быстрая помощь для тела и ума

В рамках фестиваля “День Индии” в Москве, который пройдет с 15 по 18 августа в ландшафтном парке “Остров Мечты”, посетители смогут познакомиться с эффективными SOS-техниками [more…]

Estimated read time 1 min read
Новости

Мантропение или звуковой код к сознанию

Шум и суета стали нормой, но существует древняя практика, способная вернуть нас к истокам нашего существа. Речь идет о мантропении – удивительном методе медитации, который [more…]

Estimated read time 1 min read
Новости

Ом-чантинг и йога звука. Раскрытие силы древних вибраций

В преддверии яркого и насыщенного фестиваля “День Индии”, который пройдет в Москве с 15 по 18 августа, мы приглашаем вас погрузиться в удивительный мир Ом-чантинга [more…]

Estimated read time 1 min read
Новости

Йога-нидра и гонг-медитация. Погружение в океан спокойствия и осознанности

В преддверии яркого и насыщенного фестиваля “День Индии”, который пройдет в Москве с 15 по 18 августа, мы приглашаем вас отправиться в удивительное путешествие в [more…]

Estimated read time 1 min read
Книги о йоге

“Ресторативная йога для жизни” Джудит Хансон Лассатер

“Ресторативная йога для жизни” Джудит Хансон Лассатер – это всеобъемлющее руководство, которое погружается в принципы и практики ресторативной йоги, подчеркивая ее пользу для улучшения общего [more…]