Estimated read time 1 min read
Новости

Бхакти-йога: путь любви и преданности на фестивале “День Индии”

В преддверии яркого и многогранного фестиваля “День Индии”, который пройдет в ландшафтном парке “Остров Мечты” в Москве с 15 по 18 августа, мы погружаемся в [more…]

Estimated read time 1 min read
Новости

Гармония звука и тела в вокальной йоге

В рамках фестиваля “День Индии” в Москве, который пройдет с 15 по 18 августа в ландшафтном парке “Остров Мечты”, посетители смогут познакомиться с уникальной практикой [more…]

Estimated read time 1 min read
Духовные практики Йога

SOS-техники успокоения при стрессе: быстрая помощь для тела и ума

В рамках фестиваля “День Индии” в Москве, который пройдет с 15 по 18 августа в ландшафтном парке “Остров Мечты”, посетители смогут познакомиться с эффективными SOS-техниками [more…]

Estimated read time 1 min read
Духовные практики Йога

Йога смеха и когда хохот становится путем к здоровью и счастью

В преддверии грандиозного праздника “День Индии” в Москве, который пройдет с 15 по 18 августа в ландшафтном парке “Остров Мечты”, мы погружаемся в удивительный мир [more…]

Estimated read time 1 min read
Духовные практики Йога

Арт-терапия для женского здоровья с элементами индийских мандал

В преддверии грандиозного праздника “День Индии” в Москве, который пройдет с 15 по 18 августа в ландшафтном парке “Остров Мечты”, мы погружаемся в удивительный мир [more…]

Estimated read time 1 min read
Духовные практики Йога

Хатха-йога и медитация. Путешествие к сердцу сознания

Хатха-йога и медитация, сосредоточенные на работе с сердечным центром, представляют собой мощный инструмент для достижения внутренней гармонии и трансформации сознания. Анахата чакра, или сердечный центр, [more…]

Estimated read time 1 min read
Духовные практики Йога

Виньяса-флоу йога — танец дыхания и движения

Виньяса-флоу йога – это динамичная форма практики, где асаны плавно перетекают одна в другую, синхронизируясь с дыханием. Это не просто последовательность поз, а медитация в [more…]

Estimated read time 1 min read
Духовные практики Йога

Йога Айенгара: Точность, Осознанность и Трансформация

Йога Айенгара – это уникальный стиль хатха-йоги, разработанный индийским мастером Б.К.С. Айенгаром. Этот метод известен своим акцентом на точности выполнения асан, использовании вспомогательных предметов и [more…]

Estimated read time 1 min read
Духовные практики Йога

Трийога — путь к единству тела, разума и духа

Трийога – это уникальная система йоги, которая объединяет физические, ментальные и духовные практики для достижения целостного благополучия. Давайте углубимся в суть этого метода и рассмотрим [more…]

Estimated read time 1 min read
Новости

Нейрографика — это искусство трансформации через визуальное мышление

Нейрографика – это инновационный метод арт-терапии и личностного развития, который соединяет в себе элементы психологии, нейронауки и искусства. Давайте рассмотрим, как этот метод работает с [more…]