Estimated read time 1 min read
Духовные практики Йога

Виньяса-флоу йога — танец дыхания и движения

Виньяса-флоу йога – это динамичная форма практики, где асаны плавно перетекают одна в другую, синхронизируясь с дыханием. Это не просто последовательность поз, а медитация в [more…]

Estimated read time 1 min read
Духовные практики Йога

Перевернутые асаны — переворот в сознании и теле

Перевернутые асаны, или инверсии, являются одними из самых мощных и трансформирующих практик в йоге. Они буквально переворачивают наш мир с ног на голову, предлагая новую [more…]

Estimated read time 1 min read
Новости

Васту шастра. Секреты счастливого дома на фестивале “День Индии”

В Москве, среди шума мегаполиса и суеты будней, раскинется оазис древней мудрости и гармонии. С 15 по 18 августа ландшафтный парк “Остров Мечты” превратится в [more…]