Estimated read time 1 min read
Духовные практики Йога

Метод iRest д-ра Ричарда Миллера

Метод Integrative Restoration (iRest), разработанный д-ром Ричардом Миллером, представляет собой современную адаптацию древней практики йога-нидры, интегрированную с элементами западной психологии и нейронауки. Этот метод направлен [more…]

Estimated read time 1 min read
Новости

Йога-нидра и гонг-медитация. Погружение в океан спокойствия и осознанности

В преддверии яркого и насыщенного фестиваля “День Индии”, который пройдет в Москве с 15 по 18 августа, мы приглашаем вас отправиться в удивительное путешествие в [more…]