Estimated read time 1 min read
Книги о йоге Обзор книг по медицине Индии

Анатомия йоги. Обширный обзор книги Лесли Каминоффа и Эми Мэттьюс

Книга “Анатомия йоги. Лесли Каминоффа и Эми Мэттьюс” – это важная работа, которая углубляется в сложные детали человеческого тела в связи с практикой йоги. Книга [more…]

Estimated read time 1 min read
Книги о йоге Обзор книг по медицине Индии

Йога-сутры Патанджали. Подробный обзор основного текста йоги

“Йога-сутры Патанджали. Подробный обзор основного текста йоги” интересен каждому опытному йогину и начинающему  только изучать теорию и практику этого великого учения.  “Йога-сутры Патанджали” в переводе [more…]

Estimated read time 1 min read
Духовные практики Йога

Внутренняя одиссея: медитация, чакры и тайны духовного роста

Внутренняя одиссея — медитация, чакры и тайны духовного роста— необходимое условие становления души. В мире, где внешние достижения часто ценятся выше внутреннего роста, практика медитации [more…]

Estimated read time 1 min read
Духовные практики Йога

Восхождение к себе: как Heartfulness раскрывает тайны Аштанга-йоги

Мы постоянно ищем пути к самосовершенствованию и древняя система Аштанга-йоги предлагает проверенный временем маршрут. Но как эта древняя практика вписывается в современную жизнь? Подход Heartfulness [more…]

Estimated read time 1 min read
Духовные практики Йога

Танец ума или раскрывая тайны 5 вритти в йогической психологии

В статье “Танец ума или раскрывая тайны 5 вритти в йогической психологии” мы расскажем, как важно в мире, где наш ум постоянно атакуют потоки информации [more…]

Estimated read time 1 min read
Духовные практики Йога

Дхьяна — путешествие в глубины сознания

Мы часто забываем о самом главном – о нашем внутреннем мире. Дхьяна, или медитация, предлагает нам уникальную возможность совершить путешествие в глубины собственного сознания. Это [more…]

Estimated read time 1 min read
Книги о йоге Обзор книг по медицине Индии

“Йога: Разум, Тело и Дух. Возвращение к Целостности” Донны Фархи

“Йога. Разум, Тело и Дух: Возвращение к Целостности” Донны Фархи – это всеобъемлющее и глубокое исследование практики йоги. Фархи, известный преподаватель йоги и автор, углубляется [more…]

Estimated read time 1 min read
Йога

Дхарана, Дхьяна, Самадхи — Путь к Высшему Сознанию

Йога, древняя система духовного и физического развития, включает в себя различные аспекты практик, направленных на достижение высших состояний сознания. Ключевыми элементами этих практик являются дхарана, [more…]

Estimated read time 1 min read
Духовные практики Йога

Heartfulness — путь к гармонии через медитацию сердца

Стресс и тревога стали нормой, поэтому люди все чаще обращаются к древним практикам в поиске внутреннего покоя и гармонии. Одной из таких практик является Heartfulness [more…]

Estimated read time 1 min read
Духовные практики Йога

Укрощение ментального шторма или секреты спокойного ума в медитации

Вы садитесь медитировать, закрываете глаза, и вдруг… поток мыслей накрывает вас словно цунами. Знакомая ситуация? Многие начинающие, да и опытные практики сталкиваются с этим явлением, [more…]