Estimated read time 1 min read
Духовные практики Йога

Перевернутые асаны — переворот в сознании и теле

Перевернутые асаны, или инверсии, являются одними из самых мощных и трансформирующих практик в йоге. Они буквально переворачивают наш мир с ног на голову, предлагая новую [more…]

Estimated read time 1 min read
Новости

Акро йога и акробатика: синтез древних практик и современного фитнеса

Акро йога и акробатика представляют собой уникальное сочетание древних йогических практик и современных акробатических элементов. Эти дисциплины, хотя и кажутся новыми, имеют глубокие корни в [more…]

Estimated read time 1 min read
Новости

Ритмы души и магия индийского танца

Индийский танец – это не просто движение тела под музыку. Это целая философия, уходящая корнями в глубину веков. Каждый жест, каждый взгляд несет в себе [more…]

Estimated read time 1 min read
Книги о йоге Обзор книг по медицине Индии

“Йога-терапия для детей со специальными потребностями” Сония Сумат

“Йога-терапия для детей со специальными потребностями” Сония Сумат – это новаторская работа, исследующая трансформационную силу йоги как терапевтического инструмента для детей с различными физическими, когнитивными [more…]