Estimated read time 1 min read
Духовные практики Йога

SOS-техники успокоения при стрессе: быстрая помощь для тела и ума

В рамках фестиваля “День Индии” в Москве, который пройдет с 15 по 18 августа в ландшафтном парке “Остров Мечты”, посетители смогут познакомиться с эффективными SOS-техниками [more…]

Estimated read time 1 min read
Без рубрики Новости

Релакс-йога с медитацией и виброакустическим массажем тибетскими чашами. Погружение в океан спокойствия

В преддверии яркого и насыщенного фестиваля “День Индии”, который пройдет в Москве с 15 по 18 августа, мы приглашаем вас окунуться в удивительный мир релакс-йоги, [more…]

Книги о йоге Обзор книг по медицине Индии

Йога-терапия: Руководство Маркус Стак

“Йога-терапия: Руководство” Маркуса Стака – это содержательный и всеобъемлющий ресурс, который глубоко погружается в принципы и практики йога-терапии. Эта книга является свидетельством холистического подхода йоги, [more…]

Estimated read time 1 min read
Новости

Садхана— алхимия повседневности в трансформации жизни

В круговороте современной жизни, где каждый день приносит новые вызовы и возможности, древняя практика садханы – ежедневного духовного ритуала – обретает новое значение. Удивительно, как [more…]

Estimated read time 1 min read
Духовные практики Современные достижения

Мозг Будды: Нейропластичность и Медитация Р. Дж. Дэвидсон и А. Лутц

«Мозг Будды: Нейропластичность и Медитация» Р. Дж. Дэвидсона и А. Лутца – это новаторское исследование пересечения между нейронаукой и медитацией. Эта книга рассматривает, как медитация [more…]

Estimated read time 1 min read
Книги об Аюрведе Обзор книг по медицине Индии

“Аюрведа. Жизнь, здоровье и долголетие” Роберт Свобода

“Аюрведа: Жизнь, здоровье и долголетие” Роберта Свободы — это глубокое исследование древней индийской науки аюрведы. Эта книга объединяет теоретические и практические аспекты, делая их актуальными [more…]

Estimated read time 1 min read
Йога

Йога – путь к гармонии тела и духа

Йога – это долгий  путь к гармонии тела и духа. Йога – древняя практика, зародившаяся в Индии тысячелетия назад, сегодня переживает новый расцвет по всему [more…]

Estimated read time 1 min read
Аюрведа Древняя медицина История

Культурное и медицинское значение аюрведических праздников и обрядов

Аюрведа, древняя индийская система медицины и здорового образа жизни, глубоко укоренена в культурных традициях Индии. Многие праздники и обряды, связанные с Аюрведой, не только имеют [more…]

Estimated read time 1 min read
Духовные практики Йога

Дхьяна — путешествие в глубины сознания

Мы часто забываем о самом главном – о нашем внутреннем мире. Дхьяна, или медитация, предлагает нам уникальную возможность совершить путешествие в глубины собственного сознания. Это [more…]

Estimated read time 1 min read
Книги об Аюрведе Обзор книг по медицине Индии

“Аюрведа и ум” Давид Фроули

Книга Давида Фроули «Аюрведа и ум» подробно рассматривает сложные взаимоотношения между древней индийской холистической системой исцеления Аюрведой и психическим здоровьем. Это всеобъемлющее руководство по пониманию [more…]