Estimated read time 1 min read
Без рубрики Новости

Релакс-йога с медитацией и виброакустическим массажем тибетскими чашами. Погружение в океан спокойствия

В преддверии яркого и насыщенного фестиваля “День Индии”, который пройдет в Москве с 15 по 18 августа, мы приглашаем вас окунуться в удивительный мир релакс-йоги, [more…]

Estimated read time 1 min read
Духовные практики Йога

Виньяса-флоу йога — танец дыхания и движения

Виньяса-флоу йога – это динамичная форма практики, где асаны плавно перетекают одна в другую, синхронизируясь с дыханием. Это не просто последовательность поз, а медитация в [more…]

Книги о йоге Обзор книг по медицине Индии

Йога для спортсменов Сейдж Раунтри

«Йога для спортсменов» Сейдж Раунтри — это содержательное руководство, специально предназначенное для спортсменов, стремящихся улучшить свои результаты и общее благополучие через практику йоги. Сейдж Раунтри, [more…]

Книги о йоге Обзор книг по медицине Индии

Йога-терапия для спины Питер Блэкаби

«Йога-терапия для спины» Питера Блэкаби — это всеобъемлющее руководство, которое объединяет древнюю практику йоги с современными анатомическими и физиологическими знаниями для лечения боли в спине [more…]