Estimated read time 1 min read
Духовные практики Йога

SOS-техники успокоения при стрессе: быстрая помощь для тела и ума

В рамках фестиваля “День Индии” в Москве, который пройдет с 15 по 18 августа в ландшафтном парке “Остров Мечты”, посетители смогут познакомиться с эффективными SOS-техниками [more…]

Estimated read time 1 min read
Духовные практики Йога

Виньяса-флоу йога — танец дыхания и движения

Виньяса-флоу йога – это динамичная форма практики, где асаны плавно перетекают одна в другую, синхронизируясь с дыханием. Это не просто последовательность поз, а медитация в [more…]

Estimated read time 1 min read
Новости

Волшебный мир сказкотерапии. Исцеление души через силу историй

Сказкотерапия – это уникальный метод психологической работы, использующий силу сказок и историй для исцеления души, развития личности и решения психологических проблем. Давайте погрузимся в этот [more…]