Estimated read time 1 min read
Новости

Аштанга-виньяса йога — динамическая практика самопреображения

Аштанга-виньяса йога, разработанная Шри К. Паттабхи Джойсом, представляет собой уникальную и мощную систему йоги, которая отличается от других стилей рядом ключевых особенностей. Эта практика сочетает [more…]

Книги о йоге Обзор книг по медицине Индии

Аштанга-йога Дэвид Свенсон

«Аштанга-йога» Дэвида Свенсона — это всеобъемлющее руководство по практике и философии Аштанга-йоги. Дэвид Свенсон, уважаемый практик и преподаватель, предоставляет детальное исследование системы Аштанга-йоги, известной своими [more…]

Книги о йоге Обзор книг по медицине Индии

Йога-сутра Патанджали перевод Свами Сатчидананда

«Йога-сутра Патанджали» в переводе Свами Сатчидананда является важнейшим текстом в области йоги, предлагая глубокие инсайты в практику и философию йоги. Эта книга представляет собой всеобъемлющее [more…]

Estimated read time 1 min read
Духовные практики Йога

Heartfulness как эволюция раджа-йоги

Heartfulness — это, в определенном смысле,  эволюция раджа-йоги. Технологический прогресс часто опережает наше внутреннее развитие, а Heartfulness предлагает уникальный синтез древней мудрости раджа-йоги и современных [more…]

Estimated read time 1 min read
Духовные практики Йога

Самадхи — вершина духовного восхождения

Когда погоня за материальными благами часто затмевает духовные поиски, концепция самадхи может показаться далекой и непостижимой. Однако этот высший уровень медитативной практики не только остается [more…]

Estimated read time 1 min read
Духовные практики Йога

Дхьяна — путешествие в глубины сознания

Мы часто забываем о самом главном – о нашем внутреннем мире. Дхьяна, или медитация, предлагает нам уникальную возможность совершить путешествие в глубины собственного сознания. Это [more…]