Estimated read time 1 min read
Духовные практики Йога

Йога Айенгара: Точность, Осознанность и Трансформация

Йога Айенгара – это уникальный стиль хатха-йоги, разработанный индийским мастером Б.К.С. Айенгаром. Этот метод известен своим акцентом на точности выполнения асан, использовании вспомогательных предметов и [more…]

Аюрведа Древняя медицина История

Аюрведа и йога — это синергия для здоровья и гармонии

В поисках гармонии и здоровья современный человек все чаще обращается к древним практикам. Среди них особое место занимают Аюрведа и йога – две сестринские науки, [more…]

Аюрведа Древняя медицина История

Терапевтические подходы в Аюрведе. Панчакарма и Расаяна

Древняя индийская система медицины, Аюрведа, продолжает привлекать внимание современного мира своими холистическими подходами к здоровью и долголетию. В основе аюрведических методов оздоровления лежит стремление восстановить [more…]