Estimated read time 1 min read
Книги о йоге

“Йога: Путь к здоровью” Б.К.С. Айенгар

“Йога: Путь к здоровью” Б.К.С. Айенгара – это всеобъемлющее руководство, которое исследует философию, практику и пользу йоги. Айенгар, один из самых известных учителей йоги XX [more…]

Estimated read time 1 min read
Книги о йоге Обзор книг по медицине Индии

“Йога-терапия для детей со специальными потребностями” Сония Сумат

“Йога-терапия для детей со специальными потребностями” Сония Сумат – это новаторская работа, исследующая трансформационную силу йоги как терапевтического инструмента для детей с различными физическими, когнитивными [more…]

Estimated read time 1 min read
Духовные практики Йога

Практика нейрорелаксации в йоге

Нейрорелаксация в йоге представляет собой захватывающую область на стыке древней мудрости и современной науки. Понимание нейробиологических механизмов, лежащих в основе йогических практик, позволяет нам более [more…]

Estimated read time 1 min read
Йога

Йога – путь к гармонии тела и духа

Йога – это долгий  путь к гармонии тела и духа. Йога – древняя практика, зародившаяся в Индии тысячелетия назад, сегодня переживает новый расцвет по всему [more…]

Estimated read time 1 min read
Аюрведа

Аюрведа и женское здоровье: лечение и профилактика

Аюрведа и женское здоровье, лечение и профилактика гинекологических заболеваний уже проверены и отработаны вековой практикой.   Женское здоровье – это сложная и многогранная тема, которая требует [more…]

Estimated read time 1 min read
Аюрведа

Аюрведа и здоровое старение. Поддержание активности и жизненной энергии в зрелом возрасте

Аюрведа и здоровое старение – ваш ключ для поддержания активности и жизненной энергии в зрелом возрасте. Старение – неизбежный процесс, с которым сталкивается каждый человек. [more…]

Estimated read time 1 min read
Книги о йоге Обзор книг по медицине Индии

“Свет жизни: йога” Б.К.С. Айенгара

“Свет жизни: йога” Б.К.С. Айенгара ( Light on Yoga by B.K.S. Iyengar) является основополагающим текстом в практике и философии йоги. С момента его публикации в [more…]

Estimated read time 1 min read
История Синтез медицины Средневековой Индии Традиционные лекарственные практики

Роль йоги и медитации в традиционной индийской медицине

Согласно традициям индийской культуры, где тело и дух неразрывно связаны, йога и медитация стали не просто практиками, но путем к здоровью и просветлению. Как эти [more…]

Estimated read time 1 min read
Аюрведа Древняя медицина История

Аюрведические ритуалы и повседневные практики для здоровья и долголетия

Стресс и нездоровый образ жизни стали нормой?! Древняя мудрость Аюрведы предлагает нам путь к здоровью и долголетию. Аюрведические ритуалы и повседневные практики, уходящие корнями в [more…]

Аюрведа Древняя медицина История

Аюрведа и йога — это синергия для здоровья и гармонии

В поисках гармонии и здоровья современный человек все чаще обращается к древним практикам. Среди них особое место занимают Аюрведа и йога – две сестринские науки, [more…]