Estimated read time 1 min read
Без рубрики Новости

Йога и здоровый позвоночник: древняя мудрость в свете современных исследований

Йога, древняя практика, зародившаяся в Индии тысячи лет назад, сегодня признана во всем мире как эффективный метод поддержания здоровья, в том числе и здоровья позвоночника. [more…]

Книги о йоге Обзор книг по медицине Индии

Йога-терапия при стрессе и беспокойстве Роберт Бутера

«Йога-терапия при стрессе и беспокойстве» Роберта Бутера — это всеобъемлющее руководство, исследующее терапевтическое применение йоги для управления стрессом и тревогой. Роберт Бутера, известный йога-терапевт и [more…]

Книги о йоге Обзор книг по медицине Индии

Йога для спортсменов Сейдж Раунтри

«Йога для спортсменов» Сейдж Раунтри — это содержательное руководство, специально предназначенное для спортсменов, стремящихся улучшить свои результаты и общее благополучие через практику йоги. Сейдж Раунтри, [more…]

Книги о йоге Обзор книг по медицине Индии

Аштанга-йога Дэвид Свенсон

«Аштанга-йога» Дэвида Свенсона — это всеобъемлющее руководство по практике и философии Аштанга-йоги. Дэвид Свенсон, уважаемый практик и преподаватель, предоставляет детальное исследование системы Аштанга-йоги, известной своими [more…]

Книги о йоге Обзор книг по медицине Индии

Йога-терапия для спины Питер Блэкаби

«Йога-терапия для спины» Питера Блэкаби — это всеобъемлющее руководство, которое объединяет древнюю практику йоги с современными анатомическими и физиологическими знаниями для лечения боли в спине [more…]

Книги о йоге Новости Обзор книг по медицине Индии

Медитация для начинающих Джек Корнфилд

«Медитация для начинающих» Джека Корнфилда — это доступное и познавательное руководство, направленное на то, чтобы познакомить новичков с практикой медитации. Джек Корнфилд, известный учитель медитации [more…]

Книги о йоге Обзор книг по медицине Индии

Медитация и мантры Свами Вишнудевананда

«Медитация и мантры» Свами Вишнудевананда – это глубокое исследование древних йогических практик, направленных на достижение умственной ясности, духовного роста и внутреннего покоя. Эта книга представляет [more…]

Estimated read time 1 min read
Новости

Вечная мудрость в современном мире. 10 советов из Бхагавад-Гиты

10 советов из Бхагавад-Гиты дарят нам драгоценные подсказки вечной мудрости не потерявшей актуальности в современном мире. Бхагавад-Гита, древний индийский текст, содержит глубокую мудрость, которая остается актуальной [more…]

Estimated read time 1 min read
Духовные практики Современные достижения

Мозг Будды: Нейропластичность и Медитация Р. Дж. Дэвидсон и А. Лутц

«Мозг Будды: Нейропластичность и Медитация» Р. Дж. Дэвидсона и А. Лутца – это новаторское исследование пересечения между нейронаукой и медитацией. Эта книга рассматривает, как медитация [more…]

Estimated read time 1 min read
Книги о йоге

“Йога: Путь к здоровью” Б.К.С. Айенгар

“Йога: Путь к здоровью” Б.К.С. Айенгара – это всеобъемлющее руководство, которое исследует философию, практику и пользу йоги. Айенгар, один из самых известных учителей йоги XX [more…]