Estimated read time 1 min read
Новости

Йога-нидра и гонг-медитация. Погружение в океан спокойствия и осознанности

В преддверии яркого и насыщенного фестиваля “День Индии”, который пройдет в Москве с 15 по 18 августа, мы приглашаем вас отправиться в удивительное путешествие в [more…]

Estimated read time 1 min read
Без рубрики Новости

Релакс-йога с медитацией и виброакустическим массажем тибетскими чашами. Погружение в океан спокойствия

В преддверии яркого и насыщенного фестиваля “День Индии”, который пройдет в Москве с 15 по 18 августа, мы приглашаем вас окунуться в удивительный мир релакс-йоги, [more…]

Estimated read time 1 min read
Книги о йоге

“Йога: Путь к здоровью” Б.К.С. Айенгар

“Йога: Путь к здоровью” Б.К.С. Айенгара – это всеобъемлющее руководство, которое исследует философию, практику и пользу йоги. Айенгар, один из самых известных учителей йоги XX [more…]

Estimated read time 1 min read
Книги о йоге

“Ресторативная йога для жизни” Джудит Хансон Лассатер

“Ресторативная йога для жизни” Джудит Хансон Лассатер – это всеобъемлющее руководство, которое погружается в принципы и практики ресторативной йоги, подчеркивая ее пользу для улучшения общего [more…]

Estimated read time 1 min read
Духовные практики Йога

Практика нейрорелаксации в йоге

Нейрорелаксация в йоге представляет собой захватывающую область на стыке древней мудрости и современной науки. Понимание нейробиологических механизмов, лежащих в основе йогических практик, позволяет нам более [more…]