Estimated read time 1 min read
Новости

Хатха-йога с элементами йогатерапии — путь к гармонии тела и духа

В преддверии грандиозного праздника “День Индии” в Москве, который пройдет с 15 по 18 августа в ландшафтном парке “Остров Мечты”, мы погружаемся в удивительный мир [more…]

Estimated read time 1 min read
Без рубрики Новости

Йога и здоровый позвоночник: древняя мудрость в свете современных исследований

Йога, древняя практика, зародившаяся в Индии тысячи лет назад, сегодня признана во всем мире как эффективный метод поддержания здоровья, в том числе и здоровья позвоночника. [more…]

Estimated read time 1 min read
Новости

Аштанга-виньяса йога — динамическая практика самопреображения

Аштанга-виньяса йога, разработанная Шри К. Паттабхи Джойсом, представляет собой уникальную и мощную систему йоги, которая отличается от других стилей рядом ключевых особенностей. Эта практика сочетает [more…]

Estimated read time 1 min read
Новости

Ямы и Ниямы: этический компас йоги в практике асан

Йога часто воспринимается лишь как набор физических упражнений, практикум “Ямы и ниямы в практике асан” на фестивале “День Индии” предлагает погрузиться в глубины йогической философии. [more…]