Estimated read time 1 min read
Духовные практики Йога

Трийога — путь к единству тела, разума и духа

Трийога – это уникальная система йоги, которая объединяет физические, ментальные и духовные практики для достижения целостного благополучия. Давайте углубимся в суть этого метода и рассмотрим [more…]

Estimated read time 1 min read
Новости

Аштанга-виньяса йога — динамическая практика самопреображения

Аштанга-виньяса йога, разработанная Шри К. Паттабхи Джойсом, представляет собой уникальную и мощную систему йоги, которая отличается от других стилей рядом ключевых особенностей. Эта практика сочетает [more…]

Книги о йоге Обзор книг по медицине Индии

Йога для мозга Тиффани Крюгер

«Йога для мозга» Тиффани Крюгер — это увлекательное исследование того, как йога может благотворно влиять на психическое здоровье и когнитивные функции. Тиффани Крюгер, известный преподаватель [more…]

Книги о йоге Новости Обзор книг по медицине Индии

Медитация для начинающих Джек Корнфилд

«Медитация для начинающих» Джека Корнфилда — это доступное и познавательное руководство, направленное на то, чтобы познакомить новичков с практикой медитации. Джек Корнфилд, известный учитель медитации [more…]

Книги о йоге Обзор книг по медицине Индии

Наука йоги Уильям Броуд

«Наука йоги» Уильяма Броуда — это просветляющее исследование йоги через призму современной науки. Броуд, опытный журналист и практик йоги, погружается в эмпирические данные и научные [more…]

Книги о йоге Обзор книг по медицине Индии

Йога-сутра Патанджали перевод Свами Сатчидананда

«Йога-сутра Патанджали» в переводе Свами Сатчидананда является важнейшим текстом в области йоги, предлагая глубокие инсайты в практику и философию йоги. Эта книга представляет собой всеобъемлющее [more…]

Книги о йоге Обзор книг по медицине Индии

Йога-терапия: Руководство Маркус Стак

“Йога-терапия: Руководство” Маркуса Стака – это содержательный и всеобъемлющий ресурс, который глубоко погружается в принципы и практики йога-терапии. Эта книга является свидетельством холистического подхода йоги, [more…]

Estimated read time 1 min read
Книги об Аюрведе Обзор книг по медицине Индии

“Аюрведа и марма-терапия” Давида Фроули, Субхаша Ранаде и Авинаша Леле

“Аюрведа и марма-терапия” Давида Фроули, Субхаша Ранаде и Авинаша Леле (Ayurveda and Marma Therapy. David Frawley, Subhash Ranade, Avinash Lele) – это всеобъемлющее руководство по [more…]

Estimated read time 1 min read
Книги о йоге

“Йога: Путь к здоровью” Б.К.С. Айенгар

“Йога: Путь к здоровью” Б.К.С. Айенгара – это всеобъемлющее руководство, которое исследует философию, практику и пользу йоги. Айенгар, один из самых известных учителей йоги XX [more…]

Estimated read time 1 min read
Книги о йоге

“Ресторативная йога для жизни” Джудит Хансон Лассатер

“Ресторативная йога для жизни” Джудит Хансон Лассатер – это всеобъемлющее руководство, которое погружается в принципы и практики ресторативной йоги, подчеркивая ее пользу для улучшения общего [more…]