Estimated read time 1 min read
Новости

Йога тишины. Погружение в глубины внутреннего мира

В преддверии яркого и насыщенного фестиваля “День Индии” в Москве, который пройдет с 15 по 18 августа, мы приглашаем вас отправиться в удивительное путешествие в [more…]

Estimated read time 1 min read
Духовные практики Йога

Йога Айенгара: Точность, Осознанность и Трансформация

Йога Айенгара – это уникальный стиль хатха-йоги, разработанный индийским мастером Б.К.С. Айенгаром. Этот метод известен своим акцентом на точности выполнения асан, использовании вспомогательных предметов и [more…]