Estimated read time 1 min read
Новости

Терпение и смирение — главные уроки моего учителя

   В современном мире, где время летит с невероятной скоростью, а социальные сети и быстрые успехи кажутся нормой, всё больше теряются такие важные человеческие качества, [more…]

Книги о йоге Новости Обзор книг по медицине Индии

Медитация для начинающих Джек Корнфилд

«Медитация для начинающих» Джека Корнфилда — это доступное и познавательное руководство, направленное на то, чтобы познакомить новичков с практикой медитации. Джек Корнфилд, известный учитель медитации [more…]

Estimated read time 1 min read
Духовные практики Йога

Как медитация примиряет мирское и возвышенное — золотая середина

Материальные ценности часто затмевают духовные искания, поэтому многие из нас чувствуют внутренний разлад. Мы стремимся к успеху в карьере, финансовому благополучию, но в то же [more…]

Estimated read time 1 min read
Духовные практики Йога

Восхождение к себе: как Heartfulness раскрывает тайны Аштанга-йоги

Мы постоянно ищем пути к самосовершенствованию и древняя система Аштанга-йоги предлагает проверенный временем маршрут. Но как эта древняя практика вписывается в современную жизнь? Подход Heartfulness [more…]

Estimated read time 1 min read
Духовные практики Йога

Танец ума или раскрывая тайны 5 вритти в йогической психологии

В статье “Танец ума или раскрывая тайны 5 вритти в йогической психологии” мы расскажем, как важно в мире, где наш ум постоянно атакуют потоки информации [more…]

Estimated read time 1 min read
Духовные практики Йога

Укрощение ментального шторма или секреты спокойного ума в медитации

Вы садитесь медитировать, закрываете глаза, и вдруг… поток мыслей накрывает вас словно цунами. Знакомая ситуация? Многие начинающие, да и опытные практики сталкиваются с этим явлением, [more…]