Estimated read time 1 min read
Новости

Дыхание жизни или как йога помогает будущим мамам обрести внутренний покой

В преддверии яркого и красочного фестиваля “День Индии”, который пройдет в Москве с 15 по 18 августа, мы погружаемся в удивительный мир древней индийской практики [more…]

Estimated read time 1 min read
Духовные практики Йога

Йога Айенгара: Точность, Осознанность и Трансформация

Йога Айенгара – это уникальный стиль хатха-йоги, разработанный индийским мастером Б.К.С. Айенгаром. Этот метод известен своим акцентом на точности выполнения асан, использовании вспомогательных предметов и [more…]

Estimated read time 1 min read
Духовные практики Йога

Трийога — путь к единству тела, разума и духа

Трийога – это уникальная система йоги, которая объединяет физические, ментальные и духовные практики для достижения целостного благополучия. Давайте углубимся в суть этого метода и рассмотрим [more…]

Estimated read time 1 min read
Книги о йоге Обзор книг по медицине Индии

“Йога-терапия для детей со специальными потребностями” Сония Сумат

“Йога-терапия для детей со специальными потребностями” Сония Сумат – это новаторская работа, исследующая трансформационную силу йоги как терапевтического инструмента для детей с различными физическими, когнитивными [more…]