Книги о йоге Новости Обзор книг по медицине Индии

Медитация для начинающих Джек Корнфилд

«Медитация для начинающих» Джека Корнфилда — это доступное и познавательное руководство, направленное на то, чтобы познакомить новичков с практикой медитации. Джек Корнфилд, известный учитель медитации [more…]

Estimated read time 1 min read
Книги об Аюрведе Обзор книг по медицине Индии

“Аюрведа и марма-терапия” Давида Фроули, Субхаша Ранаде и Авинаша Леле

“Аюрведа и марма-терапия” Давида Фроули, Субхаша Ранаде и Авинаша Леле (Ayurveda and Marma Therapy. David Frawley, Subhash Ranade, Avinash Lele) – это всеобъемлющее руководство по [more…]

Estimated read time 1 min read
Йога

Дхарана, Дхьяна, Самадхи — Путь к Высшему Сознанию

Йога, древняя система духовного и физического развития, включает в себя различные аспекты практик, направленных на достижение высших состояний сознания. Ключевыми элементами этих практик являются дхарана, [more…]

Estimated read time 1 min read
Духовные практики Йога

Укрощение ментального шторма или секреты спокойного ума в медитации

Вы садитесь медитировать, закрываете глаза, и вдруг… поток мыслей накрывает вас словно цунами. Знакомая ситуация? Многие начинающие, да и опытные практики сталкиваются с этим явлением, [more…]